blank
Har du bekkensmerter?

Du er ikke alene. Opptil 50% har smerter i svangerskap og etter fødsel. Svangerskapspakken hjelper deg i hverdagslivet og gir en sterk og bevegelig kropp før og etter fødsel.

Svangerskapspakken består av ti instruksjonsvideoer og instruksjonshefte og fire forskjellige puter i et hendig bærenett. Produktene hjelper deg i utførelsen av øvelser, avspenningstillinger og gode sittestillinger. Videoene viser hvordan du bruker bekkenbunnmuskulaturen før, under og etter fødsel. F.eks. hvordan du bruker/bevisstgjør muskulaturen rundt skjeden og anus før fødselen og hvordan du kan trene opp kroppen etter fødsel. Alt dette vil hjelpe mot bekkensmerter, lette fødselen og gi deg bedre livskvalitetet.

Dame i rosa

Svangerskapspakken består av instruksjonsvideoer, instruksjonshefte og fire puter i cellesplast

UX DESIGN

Blå celleplast med lukkede celler

DESIGNER TOOLS

Spesial designet pute med memory foam og trekk

NATURE

Meget lett, mykt og samtidig fast materiale.
God Isolasjon

blank
ECO FUEL

Lett å rengjøre

COLOR MANAGEMENT

Vann resistant

SOCIAL NETWORK

God holdbarhet

BEKKENHJELP

ØVELSER TILPASSET ALLE

blank
blank
blank
blank

Øvelsene utføres i rolig tempo og vi legger vekt på balansert trening av hele kroppen og spesielt bekkenbunnmuskulatur. Vi ønsker å øke styrke og mobilitet, og også bevisstgjøring av egen kropp. Avspenning i svangerskapet er like viktig som øvelser for både mor og barn. Det er da at barnet får rom for å bevege seg, noe som er viktig for den motoriske utvikling. Pakken hjelper deg til gode hvilestillinger i både rygg- og sideleie.

Alle med bekkensmerter vet at de må bevege seg innenfor smertegrensen. Vi har derfor valgt å lage produkter for øvelser i sittende og stående stilling, og unngå øvelser på gulv. De er også tilpasset for avspenning i stol eller sofa.

Du får ti instruksjonsvideoer og instruksjonshefte som forteller hva bekkenleddsmerter er og hva du kan gjøre for å bli bedre. For god trening og avspenning trenger du også vårt bærenett med treningsmateriell, sammen med instruksjonsvideoene og instruksjonsheftet.

EKSEMPEL PÅ ØVELSE

Bestill pakken her!

Kampanjepris 1190,- ut april!

blank

Grå pakke

– Svangerskapspakken
– Instruksjonsbrosjyre
– Tilgang til video øvelser
For mer info klikk her

Alt dette for kun
kr 1490,-

blank

Blå pakke

– Svangerskapspakken
– Instruksjonsbrosjyre
– Tilgang til video øvelser
For mer info klikk her

Alt dette for kun
kr 1490,-

blank

Rosa pakke

– Svangerskapspakken
– Instruksjonsbrosjyre
– Tilgang til video øvelser
For mer info klikk her

Alt dette for kun
kr 1490,-

Hva inneholder pakken?

  • Instruksjonsvideoer for ti øvelser
  • Instruksjonshefte – komplett og lette å følge for øvelser og avspenning før, under og etter fødsel
  • Spesialkonstruerte puter
  • Egen bekkenpute med memoryfoam over som gir god sittekomfort og kan brukes over alt. Den leveres med trekk i grå, blå eller rosa farge.
  • I tillegg en skråpute, pølle og fotunderlag
  • Hendig bærenett
  • Total vekt ca 1 kg

Har du noen spørsmål?